atlantique (auterrive)

Coupe de France Nat1 - Slalom et Slalom Cross

Sports nautiques, Competition sportive

Bizanos 64320

Du 04/04/2026 au 06/04/2026

Du 4 au 6 avril, Pau accueille la Nationale 1 de canoë-kayak et kayak cross au Stade d’Eaux Vives Pau Béarn Pyrénées. Pendant trois jours, les meilleurs kayakistes français se retrouvent sur ce site d’exception pour offrir un spectacle intense, rythmé par la performance, la maîtrise et l’adrénaline. Parmi les athlètes attendus, plusieurs grands noms du canoë-kayak français, remarqués aux Jeux Olympiques de Paris et aux Championnats du monde, viendront se mesurer sur le bassin palois, dont Nicolas Gestin, Titouan Castryck et Angèle Hug. Au-delà de l’enjeu sportif, cette compétition compte aussi comme une étape de présélection pour les futures courses de sélections nationales françaises. Un rendez-vous de haut niveau à vivre au plus près de l’action.

Marché de Pâques

Marché, Sports de balle et de ballon

Ancenis 44150

Du 04/04/2026 au 06/04/2026

Pour cet événement, toute l’équipe a œuvré pour vous. Marché de créateurs et producteurs locaux avec un accès gratuit durant les trois jours de 11h à 18h. Ambiance festive avec des surprises. Pass animations : 10€ / enfants (3-11 ans), gratuit pour les accompagnateurs • Structure gonflable • Manège • Mini - golf • La traditionnelle chasse aux oeufs Sur réservation en ligne.

Cinéma Arudy : Rue Malaga VOSTFR

Cinéma, Spectacle comique

Arudy 64260

Le 05/04/2026

1h56 - VOSTFR - Comédie dramatique de Maryam Touzani, avec Carmen Maura, Marta Etura, Ahmed Boulane, Mariá Alfonsa Rosso, Miguel Garcés. Dans Rue Málaga, Maria Ángeles, une Espagnole de 79 ans vivant à Tanger, voit sa vie bouleversée lorsque sa fille arrive de Madrid pour vendre l’appartement où elle a toujours vécu. Refusant d’être déracinée, elle décide de lutter pour garder sa maison, et, au fi l de ce combat, redécouvre l’amour, le désir et la joie de vivre.

Fêtes de Marinela

Fête

Ciboure 64500

Le 05/04/2026

12h : Lokakrok 14h : Jeux 17h : Si on chantait organisé par Lokala

Cinéma Arudy : Rural

Cinéma, Spectacle comique

Arudy 64260

Le 05/04/2026

1h30 - Documentaire de Edouard Bergeon. Edouard Bergeon («Au Nom de la Terre») nous plonge dans la vie de Jérôme Bayle, éleveur charismatique du Sud-Ouest et figure nationale de la ruralité. Avec humour et tendresse, il dresse un portrait sensible de l’agriculture familiale française d’aujourd’hui et de ceux qui se battent pour la faire perdurer.

Conférence : « Lumière sur Over the swell »

Conférence - Débat, Musique

Locquirec 29241

Le 05/04/2026

Ar Presbital accueille une nouvelle conférence, animée par Hugues de Kerdrel, lauréat du prestigieux Explorers Club 50. Cette conférence mettra en lumières les très belles actions environnementales pour la protection du requin baleine en Atlantique Sud. Elle sera accompagnée en musique, par le groupe La Brigade des Morses. Plus d’infos : www.overtheswell.com Places limitées à 80 personnes, sans réservation. Ouverture des portes à 14h30 et début de la conférence à 15h.

Rassemblement caritatif et baptêmes en véhicules anciens historiques

Sports mécaniques, Exposition

Bayonne 64100

Le 05/04/2026

Rassemblement de Véhicules Anciens et Youngtimers à Bayonne. Exposition Autos, Motos, Utilitaires, Anciens et Youngtimers. Rassemblement bi-mensuel le 1er dimanche des mois de Février – Avril – Juin – Août – Octobre – Décembre. En Avril, baptêmes en voitures anciennes, action caritative en faveur de la lutte contre la maladie de Parkinson.

Spectacle Comédies Musicales

Concert, Chorale - Chant, Musique, Musique contemporaine, Variété internationale, Spectacle, Cinéma

Nort-sur-Erdre - 44

Du 04/04/2026 à 20:30 au 04/04/2026 à 22:30

? L’Harmonie Saint-Michel fait son show avec les comédies musicales ? L’Harmonie Saint-Michel propose un spectacle musical placé sous le signe des comédies musicales, les samedi 4 avril à 20h30 et dimanche 5 avril à 15h, à Cap Nort, à Nort-sur-Erdre. Les musiciens vous invite à un voyage[...]

CONFÉRENCE UNIVERSITÉ PERMANENTE

Nort-sur-Erdre 44390

Le 07/04/2026

Thierry PIEL, Entre Art nouveau et Art Déco, Bruxelles face aux défis de la modernité (1880-1940)

CONFÉRENCE DE L'UNIVERSITÉ PERMANENTE

Conférence - Débat, Musique, Vie associative

Blain 44130

Le 07/04/2026

Conférence de l'Université de Nantes, animée par Chrytelle ROUSSEAU, sur le thème "Le nerf vague : la clé du bien vieillir ".

Journée internationale des droits des femmes : Exposition Parcours de Femmes

Photographie - Vidéo, Exposition

Oloron-Sainte-Marie 64400

Du 06/03/2026 au 30/03/2026

Marchez sur les pas de personnalités qui ont marqué l'Histoire, qui ont témoigné de leur expérience, déterminées à s'accomplir en secouant leur carcan des préjugés et de l'ordre établi, et par là-même ayant contribué à l'évolution des droits et des mentalités. Avec la participation d'Anne SAouter, anthropologue et des élèves du Collège des Cordeliers. A retrouver dans l'espace public, site de la Confluence.

Journée internationale des droits des femmes : Exposition Parcours de Femmes

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Exposition

Oloron-Sainte-Marie 64400

Du 06/03/2026 au 30/03/2026

Marchez sur les pas de personnalités qui ont marqué l'Histoire, qui ont témoigné de leur expérience, déterminées à s'accomplir en secouant leur carcan des préjugés et de l'ordre établi, et par là-même ayant contribué à l'évolution des droits et des mentalités. Avec la participation d'Anne SAouter, anthropologue et des élèves du Collège des Cordeliers. A retrouver dans l'espace public, site de la Confluence.

Balade "Silence, ça chante !"

Fête, Nature - Environnement, Animaux, Nature - Environnement, Pour enfants, Visites et circuits

Cambo-les-Bains 64250

Le 07/04/2026

Au cours d'une petite balade à la colline, les enfants seront initiés à l'identification des oiseaux en visuel ainsi qu'à la reconnaissance de leurs chants. Avec Laurence Goyeneche, animatrice nature au CPIE Pays basque. Réservé aux enfants de 4 à 11 ans uniquement.

Balade "Silence, ça chante !"

Nature - Environnement, Balades

Cambo-les-Bains 64250

Le 07/04/2026

Au cours d'une petite balade à la colline, les enfants seront initiés à l'identification des oiseaux en visuel ainsi qu'à la reconnaissance de leurs chants. Avec Laurence Goyeneche, animatrice nature au CPIE Pays basque. Réservé aux enfants de 4 à 11 ans uniquement.

Concert pour Sainte Eugénie - 19h

Musique, Culte et religion, Concert, Chorale - Chant

Biarritz 64200

Le 06/04/2026

CONCERT POUR SAINTE EUGÉNIE À l’initiative des chœurs basques de Biarritz : Oldarra et Itsasoa. À l’occasion du lundi de Pâques, le 6 avril, la Gare du Midi sera le cadre d’un concert solidaire d’envergure, né de la rencontre des chœurs basques de Biarritz, Oldarra et Itsasoa. L’Orchestre symphonique de l’Opéra de Biarritz Pays Basque s’est joint à ce projet pour accompagner une cause patrimoniale majeure : la restauration de l’église Sainte-Eugénie et de sa crypte. La soirée mettra à l’honneur l’âme musicale basque à travers de grands chants traditionnels, tout en ouvrant le programme à des pages du répertoire symphonique et lyrique basque, revisitées spécialement pour ce concert. Avec Ana Otxoa, Soprano et Patxi, chanteur. Concert en partenariat avec la Fondation du Patrimoine et la Ville de Biarritz. Durée : 1h30

Jeux sur les graines et semis d'été, à la Cueillette de l'Aragnon

Lecture - Conte - Poésie, Plante - Fleur, Pour enfants, Repas - Dégustation

Montardon 64121

Le 07/04/2026

Venez jouer avec vos enfants, découvrir les mystères des graines, semer et bouturer vos légumes d’été (Tomates/courges et bien d’autres !). De 6 ) 12 ans.

Exposition artisanale de Pâques

Fête, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Foire - Salon

Navarrenx 64190

Le 06/04/2026

Des artisans d'art, artistes et créateurs seront présents pour montrer leur travail dans les domaines de la peinture, de la photographie, du design, de la poterie, de la céramique, de la vannerie, de la coutellerie, de la bijouterie, du mobilier, de la décoration, de la création couture. Des œuvres uniques et également des plantes et graines bio et aromatiques. Rencontrez les créateurs, profitez de la présence de nombreux foodtrucks, gourmandises et produits locaux. Démonstrations, animations, spectacles, le parfait voyage de découverte pour toute la famille !

Chasse aux oeufs

Fête, Fête, Manifestation culturelle

Orthez 64300

Le 06/04/2026

Au programme de cette journée festive : -Un concours de dessin sur le thème de Pâques - La traditionnelle chasse aux œufs pour le plus grand bonheur des petits gourmands

Foire de Pâques

Foire - Salon, Patrimoine - Culture, Bien-être, Bien-être, Plante - Fleur, Mode, Mode, Marché

Tardets-Sorholus 64470

Le 06/04/2026

La traditionnelle foire de Pâques se déroule sur la place centrale de Tardets. Vous y trouverez des produits locaux renommés tels fromages, volailles, conserves artisanales. N'hésitez pas à venir déambuler entre les étals, dans une ambiance chaleureuse.

Foire de Pâques

Foire - Salon, Artisanat, Repas - Dégustation

Tardets-Sorholus 64470

Le 06/04/2026

La traditionnelle foire de Pâques se déroule sur la place centrale de Tardets. Vous y trouverez des produits locaux renommés tels fromages, volailles, conserves artisanales. N'hésitez pas à venir déambuler entre les étals, dans une ambiance chaleureuse.

Omelette pascale des Cinq Cantons

Repas - Dégustation, Musique, Manifestation sportive, Vie associative

Anglet 64600

Le 06/04/2026

À Anglet, le lundi de Pâques rime avec convivialité et tradition ! Direction la place des Cinq Cantons pour assister à la confection d’une omelette pascale géante, préparée dans une poêle spectaculaire de 1,80 m de diamètre. Les œufs sont cassés, le jambon de pays est prêt... il ne manque plus que vous ! Portée par Anglet Côte Basque et l’association cycliste des Mailhouns (goélands en gascon), cette tradition remonterait à l’an 800, lorsque Guillaume d’Aquitaine aurait offert des œufs à ses vassaux pour Pâques. Au Moyen Âge, les œufs collectés dans les fermes étaient redistribués sous forme d’omelettes aux plus démunis. Depuis, l’omelette est devenue un véritable plat de fête, symbole de partage et de générosité. Chaque année, l’ambiance est au rendez-vous avec la Banda des Genêts d’Anglet qui accompagne en musique ce moment incontournable de la vie angloye.

Omelette pascale des Cinq Cantons

Fête, Fête, Manifestation culturelle

Anglet 64600

Le 06/04/2026

À Anglet, le lundi de Pâques rime avec convivialité et tradition ! Direction la place des Cinq Cantons pour assister à la confection d’une omelette pascale géante, préparée dans une poêle spectaculaire de 1,80 m de diamètre. Les œufs sont cassés, le jambon de pays est prêt... il ne manque plus que vous ! Portée par Anglet Côte Basque et l’association cycliste des Mailhouns (goélands en gascon), cette tradition remonterait à l’an 800, lorsque Guillaume d’Aquitaine aurait offert des œufs à ses vassaux pour Pâques. Au Moyen Âge, les œufs collectés dans les fermes étaient redistribués sous forme d’omelettes aux plus démunis. Depuis, l’omelette est devenue un véritable plat de fête, symbole de partage et de générosité. Chaque année, l’ambiance est au rendez-vous avec la Banda des Genêts d’Anglet qui accompagne en musique ce moment incontournable de la vie angloye.

Exposition artisanale de Pâques

Artisanat, Céramique

Navarrenx 64190

Le 06/04/2026

Des artisans d'art, artistes et créateurs seront présents pour montrer leur travail dans les domaines de la peinture, de la photographie, du design, de la poterie, de la céramique, de la vannerie, de la coutellerie, de la bijouterie, du mobilier, de la décoration, de la création couture. Des œuvres uniques et également des plantes et graines bio et aromatiques. Rencontrez les créateurs, profitez de la présence de nombreux foodtrucks, gourmandises et produits locaux. Démonstrations, animations, spectacles, le parfait voyage de découverte pour toute la famille !

Conte sur les graines, à la Cueillette de l'Aragnon

Lecture - Conte - Poésie

Montardon 64121

Le 07/04/2026

Après un conte qui vous présentera tous les mystères des graines vos enfants seront initiés aux plantations et au semis de graines rares et surprenantes… Chaque participant repartira avec une plante aromatique vivace et différents légumes d’été (Conte/plantations/goûters de la ferme). De 3 à 6 ans.

Cantère

Bien-être

Morlaàs 64160

Le 07/04/2026

De non pas mancar ! (A ne pas manquer ! ) Ua hèita, un navèth lòc, lo plaser de cantar amassa ! ( Un évènement, un nouveau lieu, le plaisir de chanter ensemble ! )

Jean dans la salle - COMPLET

Spectacle, Spectacle comique

Biarritz 64200

Le 07/04/2026

JEAN LASSALLE se lance dans son premier one-man-show. Figure politique française à la verve inimitable et au parcours hors des sentiers battus, Jean Lassalle monte sur scène pour la première fois avec un spectacle autobiographique aussi drôle qu’émouvant. Pendant plus d’une heure, seul en scène, il revient avec humour, tendresse et sincérité sur les moments marquants de sa vie. Un voyage sensible et drôle dans la mémoire d’un homme libre, profondément humain.

Jean dans la salle - COMPLET

Manifestation culturelle, Spectacle comique, Manifestation culturelle

Biarritz 64200

Le 07/04/2026

JEAN LASSALLE se lance dans son premier one-man-show. Figure politique française à la verve inimitable et au parcours hors des sentiers battus, Jean Lassalle monte sur scène pour la première fois avec un spectacle autobiographique aussi drôle qu’émouvant. Pendant plus d’une heure, seul en scène, il revient avec humour, tendresse et sincérité sur les moments marquants de sa vie. Un voyage sensible et drôle dans la mémoire d’un homme libre, profondément humain.

Club d'écoute

Musique, Vie locale

Ancenis 44150

Du 24/03/2026 au 23/06/2026

Rendez-vous à la médiathèque de la Pléiade pour une soirée à discuter et partager autour de la musique ! Durée : 1h.

Visites guidées de l'exposition Alluvion d'Eva Nielsen - Le MAT

Exposition

Ancenis 44150

Le 07/04/2026

Eva Nielsen explore les frontières entre la photographie, la sérigraphie et la peinture. Ses œuvres, composées de fragments d’images et d’un assemblage de différentes matières, se déploient sur de nombreux supports tels que l’huile, la soie ou l’organza. Lauréate de la Résidence Bullukian – Fontevraud, Eva Nielsen a conçu Alluvion à la suite d’un road trip. L’exposition se présente comme une odyssée artistique et spirituelle entre les bords de Loire et du Rhône. Les productions d’Eva Nielsen regorgent de ces panoramas mystérieux, aux passages impénétrables où le réel semble se décomposer pour mieux se reconstruire dans des reliefs sédimentés aux textures sablonneuses, telles des empreintes de temps géologiques. La peinture est alors envahie de ces fines particules de résidus qui se déposent et se dissolvent lentement sur le papier photographique, la toile et le voile. Des traces infimes, patientes et actives, qui font surface et que l’artiste traduit dans des compositions aux couleurs intenses mais fugaces. À l’invitation du MAT, Eva Nielsen imagine un nouveau déploiement d’Alluvion à l’échelle de la Chapelle des Ursulines. Commissariat : Fanny Robin, Directrice artistique[...]

Vide grenier - Fête du Printemps

Fête, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Marché, Brocante - Vide-grenier

Saint-Goin 64400

Le 06/04/2026

Vide grenier organisé par le comité des fêtes de Saint-Goin. Particuliers uniquement. Chasse aux œufs, marché nature & animations, buvette & restauration.

Vide grenier - Fête du Printemps

Brocante - Vide-grenier

Saint-Goin 64400

Le 06/04/2026

Vide grenier organisé par le comité des fêtes de Saint-Goin. Particuliers uniquement. Chasse aux œufs, marché nature & animations, buvette & restauration.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 06/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Les ponts : « ouvrage d’art » ? par Yannick JOALLAND

Science et technique, Conférence - Débat

Pontivy 56300

Le 07/04/2026

Conférence proposée par l'UTL de Pontivy Yannick Joalland, Professeur certifié de Technologie, habitant à Redon (35) et membre de l’UTL de Redon. Il a exercé dans des collèges publics de Loire-Atlantique. Sa formation initiale s’est construite grâce à des études scientifiques : un bac en sciences naturelles puis des études dans le supérieur en Physique, Chimie et en Électronique. Ces liens qui combinent étroitement l’art, l’économie, la géopolitique, la topographie et la technique. Lorsque nous nous déplaçons, nous empruntons inévitablement des constructions qui assurent la continuité voie de circulation. Ces objets techniques souvent complexes s’appellent des ouvrages d’art. Les ponts en font partie ; qu’ils enjambent une vallée, un fleuve, un quartier… ils créent des liens, ils permettent aux hommes de franchir des obstacles. Chaque pont est unique ; il a son site, son histoire, une technologie. Certains sont célèbres. Aussi je vous propose à travers cette conférence une sorte de voyage géographique, culturel et technique. Les photos des ponts magnifient souvent un paysage et prêtent à la rêverie. Désormais, lorsque vous verrez un pont vous saurez le classer dans une des[...]

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 06/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Basket ProB: Elan Béarnais Pau Lacq Orthez Vs Aix-Maurienne

Fête, Sports et loisirs, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Competition sportive, Sports et loisirs

Pau 64000

Le 07/04/2026

Championnat ProB

Basket ProB: Elan Béarnais Pau Lacq Orthez Vs Aix-Maurienne

Sports de balle et de ballon

Pau 64000

Le 07/04/2026

Championnat ProB

THE MUSIC OF HANS ZIMMER & OTHERS

Musique, Musique classique, Variété française, Concert, Spectacle

Pau 64000

Le 07/04/2026

Découvrez « The Music of Hans Zimmer and others – A Celebration of Film Music » (La musique de Hans Zimmer et autres – Une célébration de la musique de film) ! Les meilleures musiques de film de Dune, James Bond, Les Pirates des Caraïbes, Le Roi Lion, Gladiator, The Dark Knight, Inception, Interstellar et bien d’autres productions de premier plan – dans un concert à couper le souffle avec le Hollywood Film Orchestra, un choeur, des solistes vedettes et des séquences de film sélectionnées – ainsi que des éclairages et des projections laser. Plongez dans le cosmos musical de Hans Zimmer!

THE MUSIC OF HANS ZIMMER & OTHERS

Cinéma, Musique

Pau 64000

Le 07/04/2026

Découvrez « The Music of Hans Zimmer and others – A Celebration of Film Music » (La musique de Hans Zimmer et autres – Une célébration de la musique de film) ! Les meilleures musiques de film de Dune, James Bond, Les Pirates des Caraïbes, Le Roi Lion, Gladiator, The Dark Knight, Inception, Interstellar et bien d’autres productions de premier plan – dans un concert à couper le souffle avec le Hollywood Film Orchestra, un choeur, des solistes vedettes et des séquences de film sélectionnées – ainsi que des éclairages et des projections laser. Plongez dans le cosmos musical de Hans Zimmer!

Biltzar des écrivains du Pays Basque - journée professionnelle

Atelier

Sare 64310

Le 07/04/2026

Le jour du Biltzar, un grand nombre de passionnés de littérature se réunissent, rassemblant les acteurs de la chaîne du livre, dont des écrivains et des artistes de la création contemporaine, créant ainsi un espace riche et diversifié. Le programme détaillé sera disponible en ligne prochainement.

Marché

Foire - Salon, Repas - Dégustation, Marché

Saint-Jean-Pied-de-Port 64220

Le 06/04/2026

Matin, marché aux produits gastronomiques.

Marché

Marché

Saint-Jean-Pied-de-Port 64220

Le 06/04/2026

Matin, marché aux produits gastronomiques.

Pelote basque à main nue

Fête, Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Sports de balle et de ballon, Competition sportive

Saint-Jean-Pied-de-Port 64220

Le 06/04/2026

Pelote basque à main nue.

Pelote basque à main nue

Sports de balle et de ballon

Saint-Jean-Pied-de-Port 64220

Le 06/04/2026

Pelote basque à main nue.

Marché

Foire - Salon, Repas - Dégustation, Marché

Gelos 64110

Le 07/04/2026

Chaque mardi matin de 8h00 à 13h00, sur la place de la Liberté, des producteurs sont à votre disposition : fruits et légumes, fromages, poissons, spécialités du monde et divers autres produits.

Le Konpon Kafe - Repair Cafe de Sokoa

Fête, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Vie locale

Ciboure 64500

Le 07/04/2026

Aider les personnes à réparer les petits objets de tout type, gratuitement, afin d'éviter le gaspillage et les déchets, le tout dans une atmosphère conviviale et créatrice de liens.

Marché

Repas - Dégustation

Gelos 64110

Le 07/04/2026

Chaque mardi matin de 8h00 à 13h00, sur la place de la Liberté, des producteurs sont à votre disposition : fruits et légumes, fromages, poissons, spécialités du monde et divers autres produits.

Le Konpon Kafe - Repair Cafe de Sokoa

Nature - Environnement

Ciboure 64500

Le 07/04/2026

Aider les personnes à réparer les petits objets de tout type, gratuitement, afin d'éviter le gaspillage et les déchets, le tout dans une atmosphère conviviale et créatrice de liens.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 06/04/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.